Aromas e florais no combate ao fumo
A Aromaterapia utiliza óleos essenciais para trazer bem-estar físico e mental para a vida das pessoas. A terapia mostra que há ligações entre o olfato e os sentimentos. Ao inalar os aromas, os canais olfativos mandam a mensagem diretamente para a parte do sistema nervoso que é responsável pelas emoções. Depois disso, o cérebro reage às propriedade aromáticas, modificando o humor ou o estado de espírito de alguém. Sendo assim, é possível que uma pessoa triste ou desanimada fique rapidamente feliz, ou que alguém agressivo sinta-se calmo e relaxado ao sentir o cheiro de óleos específicos para esse estado mental.
Confira algumas sinergias que podem ser utilizadas em cremes neutros, óleos vegetais, sais de banho, difusores elétricos ou aromatizadores pessoais.
- Manjerona + Bergamota ou Lavanda + Bergamota
- Laranja Doce + Lavanda
- Mentha Piperita ou Hortelã Pimenta + Gerânio
Faça da aromaterapia sua aliada e aproveite seus benefícios, utilize os óleos essenciais sempre com moderação e consultando um aromaterapeuta de sua confiança.
Aromas e florais no combate ao fumo
Além da Aromaterapia os florais também podem ajudar a largar de vez o cigarro. A terapia floral utiliza-se de compostos energéticos chamados essências florais, que são indicados para trabalhar emoções específicas ou conjuntos de emoções. Vale lembrar que os florais funcionam como um tratamento complementar, ou seja, podem ser usados em conjunto com outros tratamentos, sejam eles alopáticos, homeopáticos ou holísticos.
As essências podem ser feitas em farmácia de manipulação. Para isso, basta pedir que elas sejam preparadas a 30% brandy. O ideal é ingerir quatro gotas, quatro vezes ao dia. Confira abaixo alguns florais de Saint Germain que auxiliam na hora de abandonar o cigarro:
- Saint Germain
- Allium
- São Miguel
- Cidreira
- Curculigum
- Laurus Nobilis
- Mangífera
- Arnica Silvestre
- Abricó
- Amygdalus
olange Lima
Terapeuta holística e numeróloga. Realiza atendimentos em São Paulo, aliando a Numerologia a técnicas como Florais, Aromaterapia, Cromoterapia, Shiatsu, Reflexologia e Reiki. Através dessas técnicas, procura ajudar as pessoas a se conhecerem melhor, trazendo equilíbrio entre corpo e mente e prevenindo doenças físicas e emocionais.
E-mail: solange@solangelima.net
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